كلينيك لاغري

بعد از عمل شما لوله ي تزريقي را براي حداقل يك روز خواهيد داشت تا ما بتوانيم مايعات از دست رفته در هنگام عمل جراحي را جايگزين كنيم. تزريق خون به طور معمول مورد نياز نيست به جز در موارد بسيار استثنائي و نادر(خونريزي زياد )بعد از عمل جراحي بسيار مهم است كه گردش خون را در پاهايتان حفظ كنيد وبنابر اين به شما توصيه خواهدشد تا فعالانه پاها،زانوها و باسنتان را به طور منظم حركت دهيد.
بعد از اتمام اثر داروي بيهوشي،شما متوجه باندهاي مورد استفاده در اطراف سينه هايتان و همچنين بسته به روش مورد استفاده براي عمل جراحي، متوجه درن (لوله هاي تخليه ) خواهيد شد.

به طور كلي اين عمل نيز مانند تمام اعمال جراحي ديگر مي تواند عوارضي به دنبال داشته باشد. به دنبال اين جراحي، 2 دسته از عوارض مي ‌توانند براي بيمار ايجاد شوند.

1- عوارضي كه مي ‌توانند در تمام اعمال جراحي ايجاد شود. مثل عفونت محل زخم، عوارض بيهوشي و خونريزي و... كه جزو شاخص ‌ترين مثال‌ ها در اين خصوص مي باشد. اگر چه اين عوارض در عمل جراحي پروتز سينه بسيار نادر مي‌ باشد؛ ولي به‌ هر حال احتمال ناچيزي از وقوع وجود دارد.

با بيدارشدن صبح زود از خواب كاهش وزن پيداكنيد

جنبه هاي رواني هم وجود دارد:وقتي صبح براي انجام برخي از كارهايي كه در ليست اولويت هايتان قرار دارد از خواب بيدار مي شويد، در ادامه روز احتمال تسليم شدنتان در برابر ديگر وظايف بسيار كاهش مي يابد.

با اين حال، اگر شما عادت داريد شب ها تا دير وقت بيدار بمانيد و كارهايتان را انجام دهيد و اين موضوع هم مشكلي برايتان ايجاد نكرده است، شيوه تان را تغيير ندهيد؛ بعضي ها شب ها بهتر فكر مي كنند و گروهي هم صبح ها.

صبح زود از خواب بيدار شدن و مشغول  انجام كارهايتان شدن، بهتر است اين نكات را هم بدانيد، شايد انگيزه بيشتري براي بيدار شدن و بيرون آمدن از رختخواب به شما بدهد

روش هاي طبيعي براي سرعت بخشيدن به كاهش وزن
اكثر افراد براي كاهش وزن به ورزش كردن يا مصرف قرص هاي رژيمي روي مي آورند،اما تا بحال داروهاي خانگي را امتحان نكرده اند. ثابت شده كه برخي از قوي ترين داروهاي خانگي كاهش وزن، چربي ها را آب كرده و از اضافه وزن جلوگيري مي كنند. اين داروهاي خانگي شگفت انگيز را با يك رژيم غذايي كم كالري و ورزش منظم تركيب كنيد تا در مسير دستيابي به اندام رويايي تان، پيشرفت قابل توجهي داشته باشيد: